何故か・・・なぜか、とくしまマラソンに出場することになりました。
とりあえず制限時間内に完走することが目標です。
今月の計測結果です。(無料アプリなので誤差が大きいような気がしますが・・・)
7.09km 1時間09分40秒 1km 9.78分
5.09km 48分20秒 1km 9.46分
4.6km 42分43秒 1km 9.22分
4.27km 37分31秒 1km 8.73分
4.45km 36分41秒 1km 8.18分
社長に笑われそうなタイムですね・・・
ダイエットの方は、
体重測定結果 先月から-2.5kg 残り27.5kgな感じです・・・
K